Archive - Relații sănătoase

Ce este atașamentul dezorganizat și cum se manifestă în relații

Atașamentul dezorganizat: când îți dorești iubire și o respingi în același timp

Mar 30 • Alina Blăgoi - Psihoterapeut

Cum îți exprimi nevoile emoționale fără să declanșezi conflict în relație

Când ceea ce simți nu ajunge la celălalt — și ce se întâmplă, de fapt, în spațiul dintre voi

Mar 26 • Alina Blăgoi - Psihoterapeut

De ce te simți singură într-o relație: cauze reale și cum te reconectezi emoțional

Singurătatea în doi: când relația există, dar conexiunea lipsește

Mar 23 • Alina Blăgoi - Psihoterapeut

Cum îți vindeci stilul de atașament anxios sau evitant și cum ajungi să construiești relații sigure?

Mulți oameni ajung, la un moment dat, în fața aceleiași realizări dureroase: repetă aceleași tipare în relații.

Mar 18 • Alina Blăgoi - Psihoterapeut

Atașament anxios vs. evitant: diferența fundamentală și de ce se caută unul pe celălalt

In cuplu, conflictele sunt rareori doar despre prezent. De cele mai multe ori, ele sunt ecoul unor experiențe vechi, activate in momentele de apropiere…

Mar 11 • Alina Blagoi Psihoterapeut EFT

Infidelitatea în cuplu: cauze, traumă și reconstrucția încrederii

Ghid complet din perspectiva atașamentului și EFT

Mar 3 • Alina Blăgoi - Psihoterapeut

February 2026

De ce ajungem mereu în aceleași tipuri de relații?

Cum stilurile de atașament ne ghidează inconștient alegerile în dragoste

Feb 9 • Alina Blăgoi - Psihoterapeut

Gelozia retroactivă: de ce trecutul partenerului te doare și cum ieși din acest cerc

Există un tip de durere relațională care nu se leagă de ce face partenerul tău astăzi, ci de ce a făcut înainte de a te întâlni.

Feb 4 • Alina Blăgoi - Psihoterapeut

January 2026

5 Semne că relația ta are nevoie de atenție (nu neapărat de terapie)

Nu toate relațiile care au nevoie de atenție sunt relații în criză.

Jan 29 • Alina Blăgoi - Psihoterapeut

Bărbatul matur emoțional: 10 semne că oferă siguranță, nu haos

Știi senzația aceea?

Jan 26 • Alina Blăgoi - Psihoterapeut

Efortul unilateral într-o relație: cum duce lipsa reciprocității la epuizare emoțională?

Când tu porți relația pe umeri în timp ce partenerul doar se lasă purtat — și de ce iubirea fără răspuns nu este iubire deloc

Jan 19 • Alina Blăgoi - Psihoterapeut

Controlul în relațiile de cuplu: de ce încercăm să ne schimbăm partenerul și ce distruge asta siguranța emoțională

În multe relații de cuplu, ruptura nu apare din lipsa iubirii.

Jan 15 • Alina Blăgoi - Psihoterapeut

#nojs-banner { position: fixed; bottom: 0; left: 0; padding: 16px 16px 16px 32px; width: 100%; box-sizing: border-box; background: red; color: white; font-family: -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; font-size: 13px; line-height: 13px; } #nojs-banner a { color: inherit; text-decoration: underline; } This site requires JavaScript to run correctly. Please turn on JavaScript or unblock scripts