Relații sănătoase

Relații sănătoase

Începe Aici

Cum să comunici nevoile emoționale fără să declanșezi conflict?

Alina Blăgoi - Psihoterapeut's avatar
Alina Blăgoi - Psihoterapeut
Jun 05, 2025
∙ Paid
De ce, chiar și cu bune intenții, ajungem să declanșăm conflicte atunci când avem nevoie de ceva — și ce schimbări concrete în modul de a vorbi transformă cererile în invitații spre conexiune

Există un paradox dureros în comunicarea din relațiile intime: cu cât ai mai multă nevoie de ceva de la partenerul tău, cu atât îți este mai greu să îl ceri fără să provoci o ceartă.

Ceri apropiere și pari insistent(ă). Ceri spațiu și pari rece. Ceri să te înțeleagă și, până să termini fraza, tonul s-a schimbat, iar celălalt s-a închis.

Nu este o coincid…

User's avatar

Continue reading this post for free, courtesy of Alina Blăgoi - Psihoterapeut.

Or purchase a paid subscription.
© 2026 Alina Blagoi Psihoterapeut EFT · Publisher Terms
Substack · Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start your SubstackGet the app
Substack is the home for great culture