Terapia îmbrățișării: un drum blând spre vindecare
Terapia îmbrățișării este, fără îndoială, o formă extrem de eficientă de vindecare.
Studiile arată că îmbrățișările (și râsul) ajută la vindecarea bolilor, singurătății, depresiei, anxietății și stresului.
Cercetările indică faptul că o îmbrățișare de calitate, una în care inimile sunt apropiate, oferă următoarele beneficii:
🤝 Apropierea fizică prin îmbră…
Keep reading with a 7-day free trial
Subscribe to Relații sănătoase to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.