Te-ai simțit vreodată dezechilibrat(ă) după un simplu comentariu?

Un cuvânt, o privire sau o glumă aparent inofensivă… și întreaga ta zi se schimbă.
În loc de liniște, simți anxietate, rușine, vinovăție sau furie.
Adevărul este că aceste reacții vin din interior — din rănile vechi, neînțelese și nerezolvate.

Se numesc declanșatori emoționali. Și cu toții îi avem.

De ce apar declanșatorii emoționali?

În copilărie, am trăit…