Iubirea eternă: Un ideal imposibil, dar de dorit
Te-ai gândit vreodată cât de adânc sunt înrădăcinate anumite idei despre iubire?
În timpul unei discuții cu o pacientă, am realizat cât de greu este să schimbăm anumite convingeri colective. Aceste idei, imprimate în psihicul nostru, nu doar că sunt greu de modificat, dar adesea ne provoacă suferință.
🔹 De ce ne sabotăm singuri în iubire?
Mulți dintre noi credem că viața ne oferă deja destule provocări, dar, inconștient, adăugăm și mai multe prin autoboicotare. Și ce teren mai bun pentru acest fenomen decât iubirea?
💬 Iubirea vine cu toate ingredientele necesare: eternitate, dramă, pasiune, ardoare, suferință. Un adevărat spectacol pentru cei care cred în aceste mituri.
Reflectând asupra acestor lucruri, mi-a venit în minte o întrebare esențială: Este iubirea eternă un ideal posibil?
🔹 Suntem îndrăgostiți de oameni sau de ideea iubirii?
În timpul consultațiilor mele, am observat că mulți oameni nu sunt îndrăgostiți de alte persoane, ci de ideea iubirii în sine. Este un concept puternic, aproape intoxicant, care a condus multe minți spre suferință și confuzie.
📌 Trăim într-o societate dominată de succes și eșec, de teama singurătății și de judecata celorlalți. În acest context, cum putem crede că iubirea rămâne neschimbată pentru totdeauna?
Dacă noi evoluăm constant, cum poate o relație să rămână identică an după an?
🔹 Rămânem noi aceiași „pentru eternitate”?
Răspunsul este clar: Nu.
🔹 Ce ar trebui să înțelegem despre iubire?
Vreau să clarific un lucru: nu fac apologia despărțirii sau a divorțului. Scopul meu este să ofer o perspectivă mai realistă și sănătoasă asupra relațiilor.
📌 Poate că greșeala este să presupunem că toți oamenii vor să evolueze continuu.
Nu toată lumea își dorește dezvoltare personală și auto-cunoaștere profundă. În același timp, sentimentele sunt și trebuie să fie libere. Ele apar spontan, fără preaviz. Poate că tocmai acest lucru le face speciale… deși uneori și dureroase.
🔹 Așadar, care este soluția?
Trebuie să înțelegem două aspecte esențiale:
1️⃣ Iubirea nu este un proiect personal – Nu trebuie să o vedem ca pe un obiectiv care trebuie atins cu orice preț.
2️⃣ Iubirea este o călătorie – Un proces dinamic, cu etape diferite, în care adevărata provocare este să ne bucurăm de fiecare moment.
💡 Nu are sens să forțăm iubirea să rămână la fel pentru totdeauna. Important este să o trăim autentic, atât timp cât durează.
🔹 Iubirea eternă: un ideal imposibil, dar de dorit
Este imposibil să promitem iubire eternă, pentru că viitorul este imprevizibil. Chiar dacă ne putem controla propriile emoții, nu putem controla emoțiile celuilalt.
💡 Idealul nu este să promitem iubire eternă, ci să ne dorim sincer ca aceasta să dureze.
🔹 Cum putem construi o relație sănătoasă?
✔ Sinceritate și respect reciproc – În loc să facem promisiuni nerealiste, ar trebui să ne concentrăm pe autenticitate și respect reciproc.
✔ Acceptarea schimbării – În loc să ne temem de transformare, trebuie să învățăm să creștem împreună, acceptând că ne vom schimba de-a lungul vieții.
✔ Comunicare deschisă și vulnerabilitate – Împărtășirea gândurilor și emoțiilor noastre ne ajută să ne înțelegem mai bine și să navigăm momentele dificile.
✔ Investiție constantă în relație – Iubirea nu este un eveniment singular, ci un proces care necesită atenție și grijă constantă.
🔹 Concluzie
În loc să ne agățăm de mitul iubirii eterne, ar trebui să ne concentrăm pe construirea unei relații autentice și sănătoase.
📌 Acceptarea schimbării, comunicarea sinceră, respectul reciproc și investiția constantă sunt pilonii care susțin o iubire adevărată.
💡 Fii generos și sincer în emoțiile tale. Adevărata frumusețe a iubirii constă în onestitate și dorința sinceră de a fi alături de celălalt, zi după zi.
Să vă fie cu folos,
Articolul Iubirea eternă: Un ideal imposibil, dar de dorit apare prima dată în Psihoterapie individuala, cuplu și familie - EFT București.