Relații sănătoase

Relații sănătoase

Începe Aici

Harta relației tale: Cum identifici ciclul distructiv în 7 pași (modelul EFT explicat practic)

Alina Blăgoi - Psihoterapeut's avatar
Alina Blăgoi - Psihoterapeut
Sep 19, 2025
∙ Paid
Un ghid practic, pas cu pas, bazat pe modelul Terapiei Focalizate pe Emoții (EFT) al Dr. Sue Johnson. Vei învăța să identifici ciclul negativ din relația ta, să înțelegi ce îl alimentează și să faci primii pași concreți către ieșirea din el — cu fișe de lucru, exemple clinice și întrebări terapeutice incluse.

Există un moment în viața oricărui cuplu când aceeași ceartă se poartă din nou. Subiectele se schimbă: bani, copii, timp, sex, priorități. Dar temperatura este aceeași. Replicile sunt aceleași. Finalul este același: unul se retrage, celălalt rămâne cu o durere pe care nu a știut cum să o spună.

După ani de terapie de cuplu, am ajuns la o concluzie clară:…

User's avatar

Continue reading this post for free, courtesy of Alina Blăgoi - Psihoterapeut.

Or purchase a paid subscription.
© 2026 Alina Blagoi Psihoterapeut EFT · Publisher Terms
Substack · Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start your SubstackGet the app
Substack is the home for great culture