Dragostea autentică nu îți cere să te reinventezi – ci să te regăsești
Cum recunoști iubirea autentică după ce ai fost rănit(ă)
Oamenii se îndrăgostesc în moduri diferite. Unii se aruncă în iubire cu entuziasm, cu inima deschisă.
Alții pășesc cu grijă, temători, cu pași mici. Dar indiferent cum începe, adevărata provocare nu este să simți dragostea, ci să-ți dai voie să o recunoști atunci când apare.
Adesea, nu iubirea ne lipsește, ci curajul de a o vedea fără ochelarii trecutului. Fiecare rană veche, fiecare decepție, ne poate face să privim prezentul prin lentile murdare de teamă. Și, fără să vrem, iubirea de azi devine o victimă a poveștilor de ieri.
Dragostea nu trebuie să repete trecutul
Ci să creeze un nou început
De multe ori, ne întoarcem inconștient la tipare cunoscute:
„Nu seamănă cu fostul, deci nu e potrivit.”
„Dacă n-a funcționat înainte, nu o să meargă nici acum.”
„Prea bine e ca să fie adevărat…”
Dar iubirea adevărată nu vine după un șablon. Ea nu bifează o listă, ci se simte în profunzimea ființei. Este acel moment în care îți dai seama că persoana de lângă tine nu te salvează, ci te oglindește.
Iubirea autentică se simte ca „acasă”
Este acel spațiu în care:
Nu trebuie să demonstrezi nimic
Poți să fii vulnerabil(ă)
Nu ești comparat(ă), testat(ă) sau tras(ă) la răspundere
Te simți în siguranță – și cu celălalt, și cu tine
Într-o relație matură, liniștea înlocuiește drama. Îmbrățișările devin ziduri protectoare. Iar tăcerea nu doare – te ține.
De ce ne temem de iubire?
Pentru că:
Am fost răniți
Am fost respinși
Am învățat că apropierea aduce durere
Dar adevărul este că nu toate iubirile rănesc. Doar cele nepotrivite o fac.
Iar vindecarea începe acolo unde îți dai voie să simți din nou – cu înțelepciune, dar fără frică paralizantă.
Un partener care îți ușurează viața
Dragostea autentică nu e o cursă. Nu e o negociere. Nu e un joc.
Este un pact tăcut:
„Sunt aici. Te văd. Și rămân.”
Într-un parteneriat real: 🌼 Viața devine mai blândă
Problemele nu dispar, dar se poartă în doi
Greul devine mai ușor, pentru că știi că nu ești singur(ă)
Nu lăsa trecutul să-ți dicteze viitorul
Ai dreptul:
Să renunți la relațiile care te-au frânt
Să nu mai compari iubirea de acum cu una idealizată
Să construiești o nouă poveste, în care TU să fii prioritatea
Când inima ta spune: „Aici e bine”, nu o contrazice doar pentru că altădată a durut. Dragostea adevărată nu strigă. Ea rămâne. Te ține. Te liniștește.
În loc de încheiere…
Caută acea persoană care:
Nu te face să te simți mic(ă), ci complet(ă)
Nu cere perfecțiune, ci prezență
Nu te obosește, ci te odihnește
Pentru că iubirea matură este, în esență, acel „acasă” emoțional – unde nu ai nevoie de măști, ci doar de curajul de a fi tu.
Cu blândețe,
Psihoterapeut Alina Blăgoi
Psihoterapie individuală și de cuplu – București & online
Dacă ai nevoie de sprijin pentru a recunoaște sau construi o iubire autentică, sunt aici pentru tine.
• Serviciile de psihoterapie sunt oferite în cabinet și online de Alina Blagoi, psiholog clinician și psihoterapeut EFT.
• Informațiile de pe site au scop educativ și nu înlocuiesc evaluarea sau intervenția terapeutică individuală.
• Conținutul este actualizat periodic, în acord cu cele mai recente practici din psihologia clinică și terapia de cuplu.