Depășește teama de abandon și construiește relații sigure și împlinite

În spatele multor conflicte de cuplu, anxietăți sau retrageri emoționale se ascunde teama de abandon. Este acea frică profundă că, mai devreme sau mai târziu, vei fi lăsat singur. În Terapia Focalizată pe Emoții (EFT), această frică este văzută ca un răspuns la o rană de atașament – o experiență dureroasă în care cineva important pentru tine a fost abse…