De ce fericirea ne scapă printre degete?

Cum ne construim inconștient propria rețetă a fericirii

Fericirea – o stare căutată, dar greu de trăit

Se întâmplă adesea să nu știm ce ne face cu adevărat fericiți.
Ne dorim să fim bine, împliniți, liniștiți, dar fericirea pare mereu la un pas distanță, o promisiune care se împlinește doar temporar.

În Terapia Centrată pe Emoții (EFT), fericirea nu este o destinație, ci o stare de siguranță emoțională. Ea apar…