Relații sănătoase

Relații sănătoase

Relația cu tine: Autocunoaștere & Echilibru

Cum să te apreciezi cu adevărat?

Alina Blăgoi - Psihoterapeut's avatar
Alina Blăgoi - Psihoterapeut
Oct 17, 2025
∙ Paid

Respectul autentic de sine nu se clădește prin performanțe, validare sau imagine socială.

  • se naște din felul în care te gândești la tine, din tonul interior cu care îți vorbești zi de zi.

Dacă alegi să te critici constant, să te compari și să-ți subliniezi defectele, nu vei putea simți respectul de sine — pentru că mintea ta va lucra împotriva ta.
Dar dacă…

User's avatar

Continue reading this post for free, courtesy of Alina Blăgoi - Psihoterapeut.

Or purchase a paid subscription.
© 2026 Alina Blagoi Psihoterapeut EFT · Publisher Terms
Substack · Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start your SubstackGet the app
Substack is the home for great culture