Ai simțit vreodată un fior rece în stomac, o strângere în piept și o senzație de neliniște care te copleșește fără un motiv aparent?
Ai simțit cum respirația îți devine greoaie, inima îți bate mai repede și corpul tău pare să intre într-o stare de alertă fără să înțelegi exact de ce?
Dacă da, atunci ai experimentat anxietatea sau angoasa – un fenomen care…
Keep reading with a 7-day free trial
Subscribe to Relații sănătoase to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.