Relații sănătoase

Relații sănătoase

Atașament

Bărbatul evitant în relații: de ce nu este rece, ci speriat

Masculinitate, atașament și ceea ce nu știm să spunem — o reflecție după ani de cabinet

Alina Blăgoi - Psihoterapeut's avatar
Alina Blăgoi - Psihoterapeut
Apr 13, 2026
∙ Paid
De ce bărbatul evitant pare rece în relații? Descoperă cum funcționează atașamentul evitant, de ce se retrage și cum poți construi apropiere emoțională reală.

La prima ședință a venit pentru ea.

S-a așezat pe marginea canapelei, ușor aplecat în față. A zâmbit scurt. Apoi a spus, aproape imediat:

„Eu sunt ok. Nu am o problemă. Am venit pentru că ea își dorește.”

Am auzit fraza aceasta de sute de ori.

Și, de fiecare dată, știu că nu este doar despre el.

În multe relații, acest tipar nu rămâne doar o dificultate individuală. Devine o dinamică de cuplu dureroasă: unul se apropie, celălalt se retrage. Unul cere conexiune, celălalt simte presiune.

În timp, această distanță nu mai este despre „cine este el”, ci despre ceea ce se întâmplă între voi doi.

La a treia ședință, după ce partenera lui vorbise aproape tot timpul, s-a făcut liniște. Nu genul de liniște incomodă, ci genul acela în care simți că ceva important stă să apară.

S-a uitat în jos. Și-a frecat degetele câteva secunde. A trecut aproape un minut. Apoi a spus, încet:

„Nu știu ce simt. Dar știu că nu vreau să plece.”

Pentru mulți, acesta ar putea părea un lucru mic.

În cabinet, acesta este un moment de cotitură.

Pentru că, dincolo de aparența de răceală, un bărbat cu atașament evitant nu este lipsit de emoții — este, de cele mai multe ori, copleșit de ele.

User's avatar

Continue reading this post for free, courtesy of Alina Blăgoi - Psihoterapeut.

Or purchase a paid subscription.
© 2026 Alina Blagoi Psihoterapeut EFT · Publisher Terms
Substack · Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start your SubstackGet the app
Substack is the home for great culture