Cum să îți dezvolți un atașament sigur pentru relații sănătoase

Atașamentul reprezintă fundația pe care se construiesc relațiile noastre emoționale, având un impact profund asupra felului în care interacționăm cu partenerii, prietenii și chiar cu noi înșine.

Stilul de atașament format în copilărie influențează modul în care gestionăm apropierea, conflictele și siguranța emoțională în relațiile adulte.

I.✅ Definiția a…